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作者简介
前言
致谢
第一部分 道·创伤事件的觉悟
01 情绪和智慧的大脑：在疫情中心的无力感
灾难中的情绪与思考
疫情期间关于创伤、防御等议题的心理学视角思考
Q&A 答读者问
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02 穿越至暗时刻的光：直面生死
故事一 社会与政策：映秀失独家庭与中国人的自杀率骤降现象
故事二 文化与信念：林奕含的悲剧
故事三 文化与体制：主动干预
故事四 媒体与网络：某大型工厂的自杀事件
故事五 社会机构与环境：北京监狱服刑人员
故事六 教育、“空心”与价值观：来访者的故事
故事七 那些温暖我的时刻
Q&A 答读者问
03 凤凰涅槃：在绝望感中逆行
疫情与创伤的开端
心理创伤干预中的7点警示
凤凰涅槃，浴火重生
04 灿烂的拐点：生命意义和生活的重建
我眼中的心理治疗
我眼中的危机和创伤
参与心理干预的心路历程
第二部分 术·创伤事件的心理干预方法
05 科学有序的专业心理服务的基石：危机干预伦理
心理咨询与治疗伦理规范
如何进行心理危机干预实践
心理援助热线以及工作伦理
Q&A 答读者问
06 你我都是心理治疗师：创伤事件的社会心理支持
灾后心理社会支持不同于平时的心理支持
灾后心理社会支持的目标
灾后心理危机干预在中国的发展
Q&A 答读者问
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07 共情的力量：灾后心理援助的回忆与思考
灾后心理援助的两个现场
灾后心理援助的特点
第一现场的工作经验总结
第二现场的工作
面对心理危机的应对方式
一次性咨询的模式
援助人员的自我防护
Q&A 答读者问
第三部分 器·助人者的自我成长
08 离见能见：情感卷入和自我觉察之间的撕扯
心理危机干预经历分享
一线医护人员到底需要心理干预吗
新冠肺炎疫情中的自我觉察和情绪回顾
Q&A 答读者问
09 创伤后成长：应对应激和压力的“双刃剑”
助人者们，用爱心把论文写在祖国大地上
百炼成钢，成为心理健康的助人者
我的成长经历：看淡生死，勤勉奋进，踏浪前行
10 天人合一：传统文化视角下的灾难与应对
中医学人的心理学之路
我的传统文化视角
从天人合一视角看灾难
天人合一视角下灾难的应对
给生命和生活留一点空白
结语
附录A 危机管理中的SAFER-R模型
危机干预的指导原则
国际前沿的SAFER-R模型
疫情中热线危机干预的具体建议
附录B 唤醒你的内在生命力
使用说明
《唤醒你的内在生命力》文字稿
后记 志愿者感言
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