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心理韧性：从心理创伤中找回成长的信心 风靡欧美的心理恢复术！5项智能掌控大脑和情绪、132个练习锻炼强大内心！帮你抵御挫折、应对压力、化解焦虑、疗愈心理创伤，培养处变不惊、临危不乱的超人素质！ 在线试读

心理韧性：从心理创伤中找回成长的信心

风靡欧美的心理恢复术！5项智能掌控大脑和情绪、132个练习锻炼强大内心！帮你抵御挫折、应对压力、化解焦虑、疗愈心理创伤，培养处变不惊、临危不乱的超人素质！

作者:[美]琳达·格雷厄姆 著，韩雪婷 译，斯坦威出品出版社:中国友谊出版公司出版时间:2023年06月 

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  • 商品详情
  • 开 本：16开
  • 纸 张：胶版纸
  • 包 装：平装-胶订
  • 是否套装：否
  • 国际标准书号ISBN：9787505756380
  • 图书>心理学>心灵疗愈
 
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