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·一念之转：四句话改变你...

一念之转：四句话改变你的人生（张德芬、《当下的力量》作者埃克哈特？托利诚挚推荐，奇迹课程辅读书籍，欧美畅销500万册）

正在读(28人)，已读过(121人) |　　放入书架

作　　者：（美）凯蒂，（美）米切尔　著，周玲莹　译

出版社：华文出版社

出版时间： 2009-9-1
字　　数： 450000
版　　次： 1
页　　数： 337
印刷时间： 2009-9-1
开　　本： 16开
印　　次： 1
纸　　张：胶版纸
I S B N ： 9787507528121
包　　装：平装

所属分类：图书 >> 成功/励志 >> 人生哲学 >> 人生选择与改变

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心灵的革命——“转念作业”“它教你以一种崭新的心态来过你的一生。问题是，你可有勇气接受它？”
　　当你受够了以后，你宁愿要“对”，还是要“自由”？造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法……四句话改变你的人生。跟着这本书一起开始心灵的“转念作业”，让痛苦之念自动放下我们。
　　事实和真相是最大的，你与事实争辩的结果，就是自己吃亏受苦。
华语畅销身心灵作家张德芬，《当下的力量》作者埃克哈特·托利诚挚推荐，国际著名心灵导师、美国著名“转念作业”心灵运动倡导者拜伦·凯蒂代表作。
生命的四个问句——改变生命的关键问句，帮助头脑了解思绪的多元。倾听内在智慧与头脑的对话，犹如世纪大师当头棒喝！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——张德芬
拜伦·凯蒂的“转念作业”可说是地球上的伟大赐福。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　——埃克哈特·托利

点击免费阅读更多章节：一念之转

内容简介

在不可思议的过程中，《一念之转：四句话改变你的人生》提供你所必须学习的一切，并找到凯蒂所说“做真相的情人”的那份喜乐与自由。
　　仅用四句问话，教我们以全新的眼光看待所有烦恼的问题。

点击免费阅读更多章节：一念之转

作者简介

拜伦·凯蒂，1986年“觉醒于真相”之后，她周游欧美世界各地，传授“转念作业”。除公开演讲之外，经常在企业界、学校、教堂、监狱和医院里现场示范。

推荐序：一念转乾坤若水
做真相的情人吴家芸
为生命喝彩赖佩霞
译者序：四句问话，活出自在的人生周玲莹
导言
如何阅读本书
1　一些基本原则
2　大化解
3　参与对话
4　转念作业：婚姻与家庭生活
　个案：我要儿子跟我说话
　我先生有外遇
　婴儿不该哭闹
　我需要家人的肯定
5　深入“反躬自问”
6　转念作业：工作和金钱
个案：他很不称职！
雷尔夫叔叔和他的股市情报
对美国企业界愤怒
7　转念作业：自我批判
个案：害怕现实生活
8　跟小孩一起做“转念作业”
9　转念作业：潜在信念
个案：她应该使我快乐
我必须作“决定”
10　转念作业：任何想法或境遇
11　转念作业：身体和上瘾
个案：一颗生病的心
我女儿上瘾了
12　与“最糟境遇”为友
个案：恐惧死亡
炸弹正落下来
妈妈未阻止“那件事”发生
我对山姆的死很生气
纽约的恐怖攻击
13　解惑篇
14　随时活用“转念作业”
附录一——自我引导
附录二——批评他人的转念作业单

媒体评论

我们的脑袋通常都是已经有一个既定的看事情的角度，《一念之转：四句话改变你的人生》设计的问话，就是要让你看见：你的想法基本上只是诸多想法中的一种，凯蒂就一直强调；相信你的想法，你就会受苦！所以她设计了六个问题，让你一一回答，然后她会问你四句话，在这一问一答之间，你可以看见自己思想的可笑和独断性，然后你的思想自然而然地放过了你（而不是你放过了它！）。　　　　　　　　　　　 ——华语畅销身心灵作家、《遇见未知的自己》作者张德芬拜伦·凯蒂的“转念作业”可说是地球上的伟大赐福。一切苦因皆源自我们认同自己的念头以及终日萦绕脑际的故事。“转念作业”犹如一把利刃，刺破自我的幻觉，让你体悟自己的无限本质，活出喜悦、平安和爱的本然境界。《一念之转：四句话改变你的人生》给了你这把钥匙，现在，好好用它吧！　　　　　　　　　　　 ——《当下的力量》作者埃克哈特·托刹（EckhartTolle）

书摘插图

1第一部分

初次目睹“转念作业”活动时，我觉察到我正在体验一个非比寻常的东西。我看到一群人，不分男女老少，不论教育水平，都很用心地学习“转念作业”——用一种独特的方式来探究自己固有的想法——因为那些想法带给他们极大的痛苦。

2第二部分

我拜访过几个国家，无论各地使用哪种语言，我发现人们的想法其实都了无新意，类似的想法不断重复，同一想法迟早都会在每一颗心灵里以各种不同方式浮现，所以任何人的「转念作业”都可能是你的作业，读这些对话时，把它们当成是你自己写的。

书摘与插图

商品评论共87条 (查看所有评论)

购买过的顾客平均评分

4星半

心情指数:45人受益匪浅

阅读场所:35人床上

相见恨晚的一本书

个人评分：

心情指数：受益匪浅阅读场所：床上

发表于 2009-11-06 16:32

以前看过《活在当下》，觉得心灵被深深触动，但是真正回到现实，却是依然故我，知道是小

我作祟，却没有什么办法，觉得陷入深不可测的理论中无可自拔。但是《一念之转》却是举重若轻

的将影响人一生的问题用如此简单的方法化解了，让我想到了太极拳，是那么的以柔克刚。

一下子，仿佛再遇到什么样的环境、什么样的人我已经不再担心、害怕了，虽然心理还会有各

种负面的情绪，可是却越来越象是某个朋友的逆耳忠言了，我也开始在其中能够吸取成长的营养

了。原来回过头来看自己认为曾经遇到的不公、冤屈、失去，现在看来竟像是一份份丰盛的礼物，

环境没有改变，身边的人没有改变，可是我变了，我开始倾听以前厌烦的唠叨声，开始接受以前逃

避的批评声，原来现实的确比我们编的故事要仁慈，感谢所有的过往，我爱现在的我，感谢机缘让

我拥有现在的一切，走出曾经的阴影。这个方法我会一直用下去的，也希望能惠及更多的朋友。

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有6人认为此评论有用。

感到平静和安宁

个人评分：

心情指数：受益匪浅阅读场所：图书馆

发表于 2009-11-02 13:54

我们的痛苦很多事因为我们没有办法接受现实而对他人进行批判和要求，而转念作业则是教我们如何把注意力放在我们自己身上，凡是尽力而为，做自己能做的，该做的，既不向外界寻求帮助，妄想改变别人。因而也终于找到事情的中心点。从而也体验到了平静和祥和。我觉得这个才是真正对自己负责任的态度。而当我们肯面对现实，不再去一味的企图改变别人，而更愿意面对自己，改变自己的想法的时候。在这个过程中产生的影响，更使周围的人呀物呀有了改变，整个的生活态度也更加积极了。

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