欢迎光临当当网, [登录 | 免费注册]

网上购物享当当
陈式太极拳剑——三十六式
正在读(0人), 已读过(0人) |   放入书架 丛书名: 武术系列丛书
作  者: 阚桂香 编著
出 版 社: 安徽科学技术出版社
  • 出版时间: 2000-3-1
  • 字  数: 200000
  • 版  次: 1
  • 页  数: 278
  • 印刷时间: 2000-3-1
  • 开  本:
  • 印  次:
  • 纸  张: 胶版纸
  • I S B N : 9787533714420
  • 包  装: 平装
所属分类: 图书 >> 体育/运动 >> 太极
定价:¥9.80 当当价:¥8.80 折扣:90折 节省:¥1.00
送积分:88 积分说明
 共有商品评论0查看评论摘要

分享到:

您可能感兴趣的有货商品

内容简介

  继陈式太极拳的推广普及之后,读者要求介绍有陈式太极拳特式风格的器械套路,以丰富锻炼内容,进一步掌握陈式套路的精神裨。传统套路的陈式太极剑(五十八式)是陈发科先生之子陈照奎老师生前从河南温县陈家沟带到北京来的,它是在陈式太极拳基础上发展起来的,陈式太极拳的基本原理对它也同样适用。为了便于普及推广,在传统套路的基础上,作者又创编了一套简化套路。简化套路又称陈式三十六式太极剑,共分四段,在保持传统套路的风格特色的前提下,结构严谨,布局合理,动作对称而不重复,易学易记。在创编简化套路中,作者进一步融会仿用了陈式太极拳的功法原理,例如开始的“拦门剑”,结尾的“坐身勒马”、“合剑势”等动作,明显地是分别从陈式极拳中的“揽扎衣”、“当头炮”、“金刚捣碓”等架式派生而来,使陈式风格更加突出。在简化套路的各传统动作名称后面,附列了通俗易懂的动作名称,有利于读者记忆。
为适应群众性太极拳运动的广泛开展,满足学者的需求,便于教与学,现将《陈式简化太极拳入门》及《陈式太极拳》中的“陈式简化太极剑”部分合版为《陈式太极拳、剑——三十六式》一书出版。

目录

陈式三十六式太极拳
 一、概述
  (一)套路结构
  (二)技术特点
  (三)教与学
 二、基本功
  (一)无极桩
  (二)擦步
  (三)转换步
 三、基本方法
  (一)手型、手法
  (二)眼法
  (三)身型、身法
  (四)步型、步法
  (五)基本方法的练习
 四、基本动作(陈式简化太极拳八势)
  (一)卷肱
  (二)云手
  (三)掩手肱捶
  (四)野马分鬃
  (五)金鸡独立 
  (六)拍(擦)脚
  (七)揽扎衣
  (八)单鞭
 五、三十六式拳动作图解
  [第一段]
   1.起势
   2.右金刚捣碓
   3.揽扎衣
   4.白鹤亮翅
   5.斜行拗步
   6.提收
   7.前蹚
   8.掩手肱捶
   9.双推手
   10.肘底捶
[第二段]
11.倒卷肱
   12.退步压肘
   13.左、右野马分鬃
   14.左、右金鸡独立
   15.右六封四闭
   16.左单鞭
  [第三段]
   17.云手
   18.高探马
   19.右、左擦脚
   ……
  [第四段]
   ……
陈式三十六式太极剑

商品评论 共0

暂时没有评论。

顾客评分详情(0人)

  • 0人
  • 0人
  • 0人
  • 0人
  • 0人

 

  • 只有您在当当网购买过这件商品,并在“我的当当”里完成了确认收货之后,才可对它发表评论和评分。
  • 您可以通过“我的当当”里面“写评论”或“我要评论”的链接看到您可以评论的商品,并开始评论和评分。
更多内容请查看《商品评论FAQ
商品问答 共0
用户对此商品的提问与回复
暂时没有问答。