本书介绍了一线教师不可不知的运用脑科学知识开展日常教学的方法，其主要特点是：
理论依据充分科学：全书的教学方法都以脑科学研究结论为理论基础，边介绍脑科学知识边介绍，边介绍用脑教学法，理论与实践得到完美结合。
主题内容全面实用：作者总结了多年从教和研究经验，就教学环境、保持学生注意力、教学决策、教学时间安排、充实学生大脑、评价与反馈、协作学习等教学主题进行了闸述，颇具指导意义。
教学案例丰富真实：本书提供了大量真实的教学案例，内容涉及不同年级和科目领域，生动具体，便于各科教师借鉴参考。

Laura Erlauer是一名小学校长。她曾教授幼儿园、三年级和七年级学生，并指导过有天赋的学生。她为多个学区提供咨询和专题讨论，并在当地和全国的与适于脑的学习主题相关的会议上作专题演讲。Erlauer还独自撰写或与人合作撰写过数篇适于脑的学习方面的论文。
Erlauer在美国威斯康星州麦旷市的肯考迪娅大学(Concordia University)小学教育专业，主修早期儿童教育，获得学士学位。在威斯康星州密尔沃基市的卡迪纳尔·斯特里奇大学(Cardinal Stritch University)获得理学硕士学位，并取得任教资格和校长任职资格。

导言
致力于适于脑的学习的改革过程
七条适于脑的基本原则的概览
第一章 畅游脑的世界
第二章 情感健康与安全的环境
情感智力
压力
创建一个安全的环境
营造合适的气氛
第三章 身体、运动与脑
脑的养料
睡眠
运动
身体与大脑
第四章 相关内容和学生选择
使内容与学生密切相关
学生选择的价值
研究项目的有效选择
学习的有效选择
评价的有效选择
学生参与决策
运用选择来激发学生
第五章 时间，时间，更多的时间
任务时间
需要更多时间
最佳的学习时期
时间站在你这边
第六章 充实学生的大脑
通过问题解决充实学生大脑
通过音乐充实大脑
通过改善周围环境充实大脑
终身充实大脑
第七章 评价与反馈
评价
标准化测验
替代性评价方式
非正式的适于脑的评价
正式的适于脑的评价
教师充当“教练”与考核细则的使用
反馈
真实性评价的益处
第八章 协作
协作学习的策略和模式
有效的协作
第九章 促进适于脑的学习所需的领导策略
教学领导
改革的进程
使学校朝适于脑的学习方向前进的五年计划
团队领导
适于脑的教学背景
参考文献
作者简介