《人性的弱》姐妹篇 24小时内改写你人生的一本书！ ◆成功学之父卡耐基三大经典著作之一，世界公认的励志圣经，让3600万年轻人走向了成功！ ◆译自美国西蒙与舒斯特出版公司1948年*版，正是该公司出版了世界上*本《人性的优》。 ◆忠实还原戴尔·卡耐基的62篇初始手稿：摒弃后人所有过度解读，让你感受原汁原味的卡耐基观。 ◆新增大多数现有版本未曾收录的两章内容《人生*重要的决定》《70%的忧虑与金钱有关》，及一个战胜忧虑的真实故事，是真正的“全译本”！！！
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自序 成就此书的因缘
使用本书的九个建议
Chapter 01 关于忧虑的基本事实
Section 01 活在当下
Section 02 解决烦恼局面的神奇法则
Section 03 忧虑的恶果
第一部分小结
Chapter 02 分析忧虑的基本技巧
Section 04 如何分析并解决烦恼
Section 05 如何将生意上的烦恼减少一半
第二部分小结
Chapter 03 打破忧虑的习惯
Section 06 把忧虑赶出脑海
Section 07 别让忙碌击垮你
Section 08 战胜忧虑的定律
Section 09 接受无法避免之事
Section 10 为忧虑设置“止损线”
Section 11 不要试图改变过去
第三部分小结
Chapter 04 心态平和的七个方法
Section 12 改变生活的一句话
Section 13 报复的代价太高
Section 14 如何对待忘恩负义
Section 15 想想你得到的
Section 16 找到自己，做自己
Section 17 只有酸柠檬，那就做柠檬汁吧
Section 18 如何在十四天内走出忧郁
第四部分小结：心态平和的七个方法
Chapter 05 战胜忧虑的黄金法则
Section 19 我父母战胜忧虑的经历
Chapter 06 如何避免因批评而焦虑
Section 20 人红是非多
Section 21 让批评无法伤害到你
Section 22 学会自我批评
第六部分小结：如何避免因批评而焦虑
Chapter 07 防止疲累和忧虑的六个方式
Section 23 每天给人生增加一小时
Section 24 疲劳的根源
Section 25 家庭主妇如何永葆青春
Section 26 防止疲劳和忧虑的四个工作习惯
Section 27 厌倦会诱发疲劳、忧虑和不满
Section 28 如何从失眠的焦虑中解脱
第七部分小结：预防疲劳，保持精力的六种方法
Chapter 08 怎样找到令你快乐的事业并取得成功
Section 29 人生最重要的决定
Chapter 09 如何减少财务方面的烦恼
Section 30 70%的忧虑与金钱有关
Chapter 10 32个战胜忧虑的真实故事
译后记 从生存到生活
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