在体育活动中提升儿童身体素质和运动能力！ ·提供从幼儿园小学阶段，适用于不同发育水平儿童的体育课教学计划和教案。 ·提供丰富的儿童身体素质评测量表、监控管理量表，以及其他教学资源。 ·通过丰富的训练活动，如游戏、舞蹈、瑜伽和体能练习，提升儿童心肺耐力、柔韧性、肌肉力量和耐力。 ·为肥胖症、自闭症和残障儿童特别定制的体能教育策略和方法。
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内容提要
译者序
前言
致谢
第一部分 奠定基础
第1章 小学体育教学的新视角
心脏病始于幼年
运动是关键因素
全民健身计划
NASPE儿童体育活动指南
体育活动的理念
与健康相关的身体素质
与竞技相关的身体素质
体能教育
小结
第2章 体能教育的团队干预方法
混乱的信息
多学科的团队干预方法
综合性学校体育活动计划
让我们动起来，在学校里动起来
学校健康计划
与健康相关的身体素质测试
青少年身体素质测试
真实评估
小结
第3章 行为改变和激励策略
通向青少年健康和积极生活方式的彩虹桥
什么促使孩子们动起来？
动机的类型
激励策略
小结
第4章 与健康相关的体能训练原则
与健康相关的体育核心原则
体育锻炼的阶段
与健康相关的身体素质的组成部分
小结
第5章 残障儿童的体能教育
个性化的教育计划
包容实现指南
肥胖症
哮喘
自闭症障碍
脊髓残疾
智力障碍
小结
第二部分 体能教育的规划和教学
第6章 教学策略[1]
传统教学模式
人文主义的健身教学方法
教学风格谱系
教学技术
课程结构
小结
第7章 体能训练课程的计划设置
III级发育水平的年度计划示例
课程计划设置示例
小结
第8章 教育与健康相关的健身理念
教育健身理念和积极生活方式的策略
范围和顺序
小结
第9章 与课堂教师配合
与课堂教师的互动
沟通策略
专题单元：综合性学习的方法
心血管健康：专题单元
与健康相关的体育课堂活动
小结
第10章 让家长和社区参与
制订行动计划
沟通
家长教育
家长参与课程
家庭活动
社区参与
小结
第三部分 体能实践活动
第11章 针对不同发育水平儿童的体能练习
心肺耐力
肌适能（肌肉力量和耐力）
柔韧性
要避免的动作练习
小结
第12章 活跃性游戏
适合不同发育水平儿童的游戏的特点
通过活跃性游戏促进体育活动
针对I级发育水平的游戏
针对II级发育水平的游戏
针对III级发育水平的游戏
小结
第13章 舞蹈和节奏性活动
规划适合发育水平的活动
针对I级发育水平的舞蹈和节奏性活动
针对II级发育水平的舞蹈和节奏性活动
针对III级发育水平的舞蹈和节奏性活动
小结
第14章 儿童瑜伽[1]
有用的提示
呼吸姿势
站姿
跪姿
坐姿
卧姿
支撑姿势
游戏
小结
第15章 全校性活动
健身活动日
健康生活家庭夜
地理跑
学校健康展会
早上的醒神和下午的提神
为心脏健康跳绳，为心脏健康投篮，为心脏健康踏步
ACES：所有孩子同时练习
课间锻炼
健身俱乐部
与校长一起步行
假日经典
小结
附录 个人积极生活方式档案示例
参考文献
关于作者
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