时间管理是管理事务 时间管理也是管理合作关系 时间管理更是自我管理 68个技巧帮你实现人生更大价值 以下情景哪怕有一条符合你，本书就适合你阅读。 ※每天一睁眼就面临一堆工作，想想就头大； ※手头三四件事情都着急，先处理哪件才合适呢？ ※一天下来累得葛优瘫，事情还是没处理完； ※已经近996了，但是工作并不出成绩； ※没时间阅读、没时间练口语、没时间健身；
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前言
认知篇 怎样对待时间，等于怎样度过一生
人的一生有多少时间
你的时间远比金钱更有价值
为什么我们的时间总是不够用
我们和高效能人士的差距在哪里
通过时间管理，我们可以获得什么
不同行为风格的人，需要不同的时间工具
当心！别走进时间管理的误区
技巧篇 超好用的68个时间管理技巧
第一章 时间管理：时间分配法则
第二章 时间管理：目标任务完成法则
第三章 时间管理：好习惯事半功倍
第四章 时间管理：拯救你的专注力
第五章 时间管理：赶走负面情绪
第六章 时间管理：高效率就是生产力
第七章 时间管理：人际交往有诀窍
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