吴医生陪你科学孕产电子书

自序

第一章 怀孕后的“怎么办”

孕吐怎么办

肠胃不适怎么办

眼睛干燥、视疲劳怎么办

牙疼出血怎么办

乳房的问题怎么办

皮肤变黑，长妊娠纹怎么办

腰酸背痛怎么办

尿频怎么办

漏尿怎么办

便秘怎么办

私处的变化怎么办

下肢水肿怎么办

孕期睡不好怎么办

情绪变化怎么办

孕期抑郁怎么办

第二章 怀孕后的“能不能”“要不要”

孕期饮食指南

孕期饮食怎么吃

水果要怎么吃

能不能吃螃蟹等海鲜

加工的凉菜、熟食能不能吃

能不能吃火锅

能不能吃酱油，要不要吃鹅蛋

能不能吃冰激凌

能不能喝碳酸饮料

能不能喝咖啡

能不能喝茶

能不能喝功能饮料

能不能喝酒

孕期膳食营养补充

要不要补充叶酸

要不要补充钙剂

要不要补充铁剂

要不要补充DHA

孕妇奶粉要不要喝

维生素D要不要补充

还有哪些营养素不用吃补充剂

孕期生活指南

孕期能不能运动

能不能泡温泉

要不要远离手机和电脑

能不能用打印机

能不能用电热毯

要不要穿防辐射服

警惕生活中的这些毒害

能不能吸烟

可不可以同房

能不能坐飞机

孕期能不能用药

能不能接种疫苗

孕期娱乐指南

能不能看电影

能不能去KTV、夜店、演唱会、音乐节

能不能化妆、喷香水

能不能文眉、文唇

能不能拍孕妇照

能不能养宠物

能不能旅行

能不能按摩

孕期与宝宝的互动

能不能摸肚子

孕早期要不要保胎

数胎动

要不要做胎教

第三章 产检中的“怎么做”

产检前的准备

怎么计算预产期

胎儿生长发育过程是咋回事

建档是咋回事

产检时医生可能会问的“敏感问题”

写给准爸爸的产检指南

产检流程与项目

产检大概的流程

整个孕期有多少次产检

产检有哪些基础检查

产检中什么项目要空腹或憋尿

产检化验报告怎么看

NT检查怎么做

TCT、HPV检查怎么做

唐氏筛查怎么做

羊膜腔穿刺术怎么做

无创DNA检测怎么做

母儿ABO血型不合筛查

Rh溶血检查

孕期B超检查怎么做

大排畸和小排畸怎么做

OGTT糖耐测试怎么做

胎心监护怎么做

哪些异常产检检查不出来

第四章 怀孕后的这些“需重视”

孕期特殊情况

孕期感冒了要重视

孕期阴道出血要重视

胚胎停育要重视

如何应对宫外孕

关爱准妈妈

高龄妈妈要注意什么

肥胖孕妈要注意什么

怀了双胞胎要注意什么

孕期常见疾病

妊娠期糖尿病怎么办

妊娠期高血压怎么办

妊娠合并病毒性肝炎怎么办

孕妈有心脏病怎么办

孕期得了子宫肌瘤怎么办

孕期卵巢囊肿怎么办

妊娠期皮肤瘙痒怎么办

孕期急性脂肪肝怎么办

孕期有泌尿系统疾病怎么办

孕期得了阑尾炎怎么办

孕期得了阴道炎怎么办

孕期得了肺炎怎么办

怀孕期间哮喘怎么办

高度近视怎么办

孕期甲亢怎么办

妊娠期甲状腺功能减退症怎么办

关注孕期胎儿情况

羊水量过少怎么办

羊水量过多怎么办

胎位不正怎么办

胎儿偏小怎么办

胎儿偏大怎么办

脐带绕颈怎么办

前置胎盘怎么办

球拍状、帆状胎盘怎么办

第五章 分娩功课“早知道”“咋准备”

分娩前的准备

分娩入院咋准备

“要生了”的那些征兆要早知道

如何分辨真假性宫缩

什么是足月胎膜早破

产房构造早知道

如何缓解产前焦虑

分娩的注意事项

胎儿入盆和开宫口

三大产程早知道

“吴氏”拉玛泽呼吸法

什么时候需要催产

选择顺产还是剖宫产

如何才能顺产

顺产的注意事项

什么时候需要侧切

剖宫产的注意事项

水中分娩的利与弊

要不要做无痛分娩

产后要做凯格尔运动

生产过程中的尴尬

羊水栓塞

产后出血

早产和过期妊娠

什么是早产

什么原因导致早产

如何预防早产

先兆早产如何处理

过期妊娠要重视