万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

一个人的四季餐桌电子书

既有硬核烹饪技巧,又有态度和温度,国内本土化的“一人食”料理书:伴你尝尽四季时令之食,手把手陪你制作96道精致一人食料理。 一个人的三餐四季,始终保持一种在餐桌上的投感,渐渐地,这种投感也会渗生活的角角落落。 饮食和人生很像,请勿囫囵吞枣。

售       价:¥

纸质售价:¥33.50购买纸书

1100人正在读 | 0人评论 6.8

作       者:木木

出  版  社:机械工业出版社

出版时间:2022-12-20

字       数:3.3万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

温馨提示:数字商品不支持退换货,不提供源文件,不支持导出打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
本书是以“一人居”生活体验为基础的“都市治愈系”食谱。内容以春、夏、秋、冬四个季节为主线,将乐活蔬食的健康生活理念贯穿其中,为您提供96道可轻松上手的精致“一人食”时令料理解决方案。从食材选择、营养搭配、餐桌美学、饮食文化的角度,传递“一人食”的责任感和仪式感。一个人能静下来好好吃饭,把日常一日三餐理得丰盛,难道不是件了不起的事情吗? 吃,从来不只是吃而已。<br/>【推荐语】<br/>既有硬核烹饪技巧,又有态度和温度,国内本土化的“一人食”料理书:伴你尝尽四季时令之食,手把手陪你制作96道精致一人食料理。 一个人的三餐四季,始终保持一种在餐桌上的投感,渐渐地,这种投感也会渗生活的角角落落。 饮食和人生很像,请勿囫囵吞枣。<br/>【作者】<br/>木木 公共营养师。曾任职于奥美、蓝标等4A公司,从事营销及品牌策划工作多年。 一个在北京生活了12年的云南女孩,不管工作多忙,也要认真准备可口的食物。 奉行“不将就”的健康饮食法则,热爱与“可持续”有关的一切。<br/>
目录展开

一个人的三餐四季

食菌记

绿野轻食

花花和香料

春醒下午茶

赶海

鸡胸肉四吃

飒飒的豆腐

森林小诗沙拉

松茸六吃

梅饮

小任性下午茶

农场杏树

舒缓系彩虹春卷

杨梅

仙人莲蓬玉米汤

贴秋膘

蟹蟹宴

秋补水

无滤镜牛油果

鹰嘴豆家族的狂欢

柿子薄饼

舒缓系早午餐

进补牛羊肉

暖冬碳水俱乐部

妈妈的米酒乳饼

芝士聚会的早餐

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部