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爱的五种能力Ⅱ:爱情与婚姻中的情感经营课电子书

※情感教练赵永久提出：亲密关系经营的核心是滋养，首先每个人内心都要住一个爱自己的人，然后让他成为自己、承认存在的价值、给予无条件的爱、放在重要位置、表达喜欢和认可，然后才能获得甜蜜的亲密关系。 ※赵永久告诉你我他：甜蜜的亲密关系不在别处，就在自己里边，向内找，彼此滋养才能找到。 ※情感教练赵永久用深度心理学帮助你，理解爱、修复爱、拥抱爱。

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6.3

作者：赵永久

出版社：作家出版社

出版时间：2022-01-01

字数：13.0万

所属分类：人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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《爱的五种能力1》爱情需要学习，婚姻需要练习。资深婚姻家庭咨询师赵永久提出：爱一个人需要具备爱的能力，但它包含了五种具体的能力，它们是——情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五种能力也是情商的具体体现。本书结合真实案例系统阐述了爱的五种能力的具体含义和原理，以及每种能力的操作和提升方法，是每一个愿意成长自己、经营亲密关系能力的人可以参考的理论与方法。这会帮助你重新认识自我，提升情商，拥有爱，修复爱，珍惜爱。你有下列“不适症状”吗？一直单身，迟迟找不到合适的人喜欢的人经常被吓跑全心全意付出，人家却不领情关系中出现第三者婚前信心百倍，婚后却不如人意婆媳关系处不好正在考虑要不要离婚 …… 爱的五种能力，包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力，好好修炼自己的这五种能力，你一定会越来越幸福。《爱的五种能力2》资深婚姻家庭咨询师赵永久畅销力作《爱的五种能力》续篇！在亲密关系中，吵架、隐忍、冷战等痛苦的情景消耗着人们的精力，伤害着彼此的身心，并且在此之后，通常还不能真正地解决问题。那么，身处亲密关系中的人们到底要如何避免这些问题而真正拥有长久的幸福呢？换句话说，我们都知道亲密关系需要经营，但到底要如何经营呢？其实，亲密关系经营的核心是滋养，更准确地说是彼此滋养。在亲密关系中，每个人渴望的不一样，需要的滋养也不同，比如有的人更渴望被认可和欣赏，有的人更渴望在对方心里重要，有的人更渴望能被对方懂得，等等。本书深度剖析里中国式两性关系的问题根源并结合真实案例提出了全新理论。滋养是爱情与婚姻中情感经营的不二法则，是破解亲密关系经营的关键。首先每个人内心都要住一个爱自己的人，然后让他成为自己、承认存在的价值、给予无条件的爱、放在重要位置、表达喜欢和认可。滋养对方而不改变对方。用深度心理学帮助你理解爱、修复爱、拥抱爱。 【推荐语】 ※情感教练赵永久提出：亲密关系经营的核心是滋养，首先每个人内心都要住一个爱自己的人，然后让他成为自己、承认存在的价值、给予无条件的爱、放在重要位置、表达喜欢和认可，然后才能获得甜蜜的亲密关系。 ※赵永久告诉你我他：甜蜜的亲密关系不在别处，就在自己里边，向内找，彼此滋养才能找到。 ※情感教练赵永久用深度心理学帮助你，理解爱、修复爱、拥抱爱。 【作者】 赵永久：知名情感教练、婚姻家庭咨询师，专注北京心灵智慧婚恋咨询机构创始人，多家卫视特邀情感嘉宾。 2008 年起在北京、上海、广州等地讲授“爱的能力”系列婚恋心理课程，专注解决中国家庭两性关系问题读者近百万，受益家庭数十万。著有:《爱的五种能力》《恰到好处的恋爱》。

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